韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.康复训练:经过70天的恢复,骨折通常已经进入愈合阶段。进行适当的功能锻炼是非常重要的。物理治疗师可能会建议逐步增加活动量,比如从非负重训练过渡到部分负重训练,以促进髋关节和腿部肌肉力量的恢复。
2.影像学检查:在70天时,医生通常会建议进行X光或其他影像学检查,以评估骨折愈合情况。如果骨折未能如期愈合,可能需要调整治疗方法。
3.饮食与营养:确保摄入足够的钙和维生素D,这对骨折愈合有积极作用。饮食中可以增加牛奶、豆制品及深绿色蔬菜等富含钙质的食品。
4.定期随访:继续保持与骨科医生的联系,定期复查,及时了解愈合进度,并根据医嘱调整恢复计划。
5.防止并发症:注意预防因长期卧床带来的并发症,如深静脉血栓。可通过穿压力袜、适当活动等方式来降低风险。
通过遵循这些步骤,有助于促进骨折的愈合和整体康复。每个患者的情况不同,应结合医生的建议进行个性化处理。
