侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.反复关注身体细微变化:个体常常对身体的正常感觉或轻微的不适感到异常关注,并将其误解为严重疾病的征兆。
2.持续的健康焦虑:即使经过医学检查和医生的保证,仍然坚信自己患有严重疾病,并且这种恐惧持续至少6个月。
3.频繁就医并寻求多方诊断:由于无法确信自己的健康状况,经常更换医生或者不断要求进行各种医疗检查。
4.回避特定情境或话题:可能会因为害怕听到有关疾病的信息,而避免某些场所、活动或与健康相关的话题。
5.日常生活受影响:由于对健康的不合理担忧,工作效率下降,社交活动减少,甚至导致抑郁或其他情绪障碍。
6.强迫性行为和自我监测:可能会有频繁测量心率、血压等行为,以及不断查阅医学信息和症状。
这种状况不仅仅是简单的健康担忧,它是一种心理障碍,需要专业的心理咨询和适当的治疗。重要的是及时寻求帮助,以改善生活质量和心理健康。