吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保湿:使用无香料且含天然油脂的润唇膏,可以有效缓解干燥和红肿。在选择润唇膏时,应避免含有刺激性成分,如薄荷、樟脑等。
2.避免刺激:尽量避免接触辛辣食物、酒精和过热的饮品,因为这些可能加重症状。也要避免舔舐嘴唇,因为唾液会导致进一步的干燥和刺激。
3.保持卫生:用温水和温和的清洁剂轻柔清洗嘴唇及周围区域,以防止细菌感染。洗完后,记得及时擦干并涂抹保湿产品。
4.环境调节:在干燥季节或使用空调的情况下,可以考虑使用加湿器来增加空气湿度,从而帮助保护嘴唇不受干裂影响。
5.抗炎处理:如果症状明显,可以在医生指导下使用一些非处方抗炎药膏或乳霜以减轻炎症。
如果红肿严重或者伴随其他症状,如疼痛、溃疡、流脓等,建议及时就医以排除更严重的问题。