吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.铁的吸收:维生素C可以将胃肠道中难以吸收的三价铁(Fe³⁺)还原成易于吸收的二价铁(Fe²⁺),从而提高机体对铁的吸收率。这一点在补充无机铁剂时尤为重要,因其吸收效率较低。
2.胃肠舒适性:一些补血药物可能会引起胃肠不适或便秘,维生素C能够减少此类副作用的发生,使补铁治疗更容易耐受。
3.抗氧化功能:维生素C是一种强抗氧化剂,可以保护细胞免受氧化应激的损伤,对红细胞的生成和健康有辅助作用。
4.增强免疫力:补铁和维生素C联合使用,不仅改善贫血症状,还有助于增强机体免疫功能,有利于整体健康。
将补血药与维生素C一同服用,可以更有效地改善贫血症状,并提升机体对铁的吸收和利用效率。