魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.内分泌因素:激素水平的波动,如雄激素增加,会刺激皮脂腺产生更多油脂。这在青春期、月经周期、妊娠和更年期期间尤为常见。
2.遗传因素:皮肤的油脂分泌也受到遗传因素的影响。如果家族中有人有油性皮肤,那么其后代也更可能出现类似情况。
3.饮食因素:高糖和高脂肪饮食可能加剧油脂分泌。一些研究表明,乳制品也可能对皮脂分泌有一定影响。
4.环境因素:潮湿和炎热的气候容易使皮肤出油增多。空气污染也可能通过增加皮肤表面油脂和污垢来影响皮肤健康。
5.护肤习惯:使用不适合自己肤质的护肤品或过度清洁皮肤会刺激皮脂腺,导致油脂分泌增加。
控制皮肤油脂分泌需要综合考虑这些因素,通过调整生活方式和选择合适的护肤产品可以有效管理油脂过量问题。保持良好的作息规律和健康的饮食习惯也同样重要,以帮助维持体内激素的平衡。