杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.情绪变化:容易烦躁、生气,情绪波动较大。
2.口腔症状:口干、口苦是常见的表现。
3.眼部症状:眼睛干涩、红肿,可能伴有视物模糊。
4.面部表现:面色偏红,可能伴有脸部发热。
5.睡眠问题:失眠、多梦,难以入睡或早醒。
治疗肝火旺盛时,可以考虑中成药,如:
龙胆泻肝丸:用于清肝胆湿热。
黄连上清片:用于清热解毒。
饮食宜清淡,多吃绿叶蔬菜、水果,避免辛辣刺激食物。情绪管理和适度运动也有助于缓解肝火。