管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.控制体重:过度肥胖会增加腹腔内压力,从而加重疝气。保持健康的体重有助于降低风险。
2.避免提重物:提重物会导致腹腔内压力骤增,加重疝气症状。建议避免提超过5公斤的物品。
3.戒烟:吸烟会影响伤口愈合和血液循环,不利于切口疝的恢复。
4.合理饮食:多摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类,以防便秘,减少腹部用力。
5.定期随访:术后应定期前往医院复查,及时发现并处理可能的并发症。
6.适当运动:在专业医护人员指导下进行适当的腹部肌肉锻炼,有助于提高腹壁强度,但要避免剧烈活动。
7.保护切口:日常生活中注意避免切口受到外力撞击或摩擦。
通过以上措施,可以有效地护理腹壁切口疝,促进康复。
