徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.口腔卫生:坚持每天刷牙两次,使用含氟牙膏,并使用牙线清洁牙缝,以防止细菌滋生加重炎症。
2.漱口水:选择抗菌漱口水,每日使用,有助于减少口腔细菌数量,从而减轻炎症和疼痛。
3.局部用药:可在医生指导下使用含有非甾体消炎药(如布洛芬)的口服或外用药物来减轻疼痛与炎症。
4.冷敷:将冰袋包裹在毛巾中,轻轻放置在面部肿胀区域,有助于暂时缓解疼痛和肿胀。
5.饮食调整:避免食用辛辣、过热、过冷和硬质食品,以防刺激牙齿和牙龈。多喝水保持口腔湿润。
6.就医检查:倘若疼痛持续或严重,应及时就医,可能需要进行专业的牙科治疗,如洗牙、补牙或拔牙。
维护良好的口腔卫生习惯,同时注意饮食和生活方式的调整,可以有效减轻烂牙引起的上火疼痛问题。