徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.免疫系统尚未完全成熟:青少年时期,免疫系统仍在发育阶段,可能对病原体的抵抗力较弱,从而增加了感冒频率。感冒时身体会通过出汗来调节体温和排除毒素。
2.生活习惯不规律:作息时间不规律尤其是睡眠不足,会削弱免疫系统的功能,使得孩子更容易感冒。同时,白天活动量大或者穿着过厚也易导致出汗增多。
3.营养不足:缺乏某些维生素和矿物质,如维生素C、锌等,会使身体对感染的抵抗能力降低。营养不良可能还会导致体温调节功能失常,导致出汗异常。
4.环境因素:空气质量差、人群密集的场所以及寒冷潮湿的天气都会增加感冒的风险。长期处于这些环境中也可能引起出汗增多。
经常感冒且伴有出汗的情况如果持续出现,应及时就医进行详细检查,以排除潜在的健康问题。保持健康作息和合理饮食,有助于增强免疫力并减轻症状。