杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.紧张性头痛:
通常表现为持续性的钝痛,可能伴有头皮或颈部肌肉的紧绷感。
常因压力、焦虑或长时间不良姿势导致。
可以通过休息、理疗、放松技巧或非处方止痛药如布洛芬进行缓解。
2.偏头痛:
典型症状包括单侧剧烈搏动性头痛,有时伴随恶心、呕吐或对光声敏感。
通常持续4至72小时。
需要避免诱发因素如某些食物、压力或睡眠不足。可以在医生指导下使用特定的偏头痛药物如曲普坦类药物。
3.丛集性头痛:
强烈的刺痛或钻孔般疼痛,通常集中在一侧眼周或太阳穴区域。
可能伴随流泪、鼻塞或流鼻涕,发作频繁而短暂。
需就医以获取氧气吸入疗法或其他专门治疗。
若出现上述症状且自行护理无效,建议尽快就医以明确诊断,并接受适当的治疗。同时,应注意保持良好的生活方式,如规律作息、健康饮食和适度运动,以帮助预防头痛发作。
