张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.脱水作用:酒精具有利尿作用,会导致体内水分流失,从而引起肌肉,包括颈部肌肉的僵硬和不适。
2.睡眠姿势不佳:饮酒会影响正常的睡眠结构,增加翻身次数或导致不良睡姿,这可能使颈部肌肉在睡眠中受到不均匀的压力,从而产生疼痛。
3.肌肉疲劳:酒精摄入后,肌肉协调性下降和反应时间延长,可能导致局部肌肉过度疲劳及酸痛。
4.炎症反应:酒精可以触发身体的轻微炎症反应,部分人可能对这种炎症更为敏感,表现为颈椎区域的不适。
5.紧张和压力:有些人在饮酒时会无意识地紧绷颈部肌肉,加之酒精对情绪的直接影响,可能加重精神压力,进一步导致颈椎疼痛。
饮酒后出现颈椎疼痛是一种常见现象,通常通过补充水分、改善睡眠姿势以及适当休息来缓解症状。如果持续出现严重疼痛或伴随其他症状,应考虑就医以排除其他潜在的健康问题。