张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬等来减轻疼痛和炎症。对于较为严重的疼痛,医生可能会开具肌肉松弛剂或短期口服类固醇。
2.物理治疗:通过特定的颈部和肩部运动,可以帮助减轻神经受压导致的疼痛。这些练习有助于增强肌肉力量并改善灵活性,从而缓解受压神经的压力。
3.生活方式调整:保持良好的姿势非常重要,尤其是在工作和休息时。长期不良姿势是导致神经受压的重要原因之一。调整工作环境以符合人体工学标准,比如调节显示器高度、键盘位置等。
4.其他辅助疗法:包括热敷、冷敷,以及一些替代疗法如针灸或脊椎按摩,但应在专业人员指导下进行。
5.手术治疗:如果经过一段时间的保守治疗后症状仍未改善,或者出现严重的神经功能障碍,则可能需要考虑手术治疗,如椎间盘切除术或椎管减压术。
对于颈椎神经受压引起的肩胛背疼痛,早期发现和及时采取适当的治疗措施至关重要。在进行任何治疗前,应先咨询专业医疗人员的意见,以确保选择最合适的治疗方案。
