杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.口腔环境变化：唾液分泌不足是导致舌苔干燥的主要原因之一。唾液不仅润滑口腔，还帮助清除食物残渣和细菌。当唾液分泌减少时，容易出现口干、舌苔干燥等症状。
2.全身性疾病：某些疾病会影响唾液腺功能，如干燥综合征、糖尿病等。这些疾病可能导致唾液分泌减少，进而引起舌苔干燥。发热、脱水等情况也可能导致体内水分不足，使舌苔显得干燥。
3.药物影响：一些药物具有抗胆碱作用，会抑制唾液分泌。例如，抗抑郁药、抗组胺药、降压药等在使用过程中可能出现口干、舌苔干燥的副作用。
4.生活习惯：不良的生活习惯如吸烟、饮酒过量、摄入过多咖啡因等，也会导致唾液分泌减少，造成口干舌燥。长时间待在空调房或湿度较低的环境中，也可增加口腔干燥的风险。
通过调整生活方式，例如增加日常饮水量、避免过度饮酒和吸烟、改善用药方案等，可以缓解舌苔干燥的症状。如若长时间无法改善，建议进行医学评估以排除潜在的健康问题。