陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.遗传因素:眼袋有时是由家族遗传决定的。如果家中其他成员在年轻时也有类似情况,可能是遗传导致。
2.睡眠不足:青少年需要充足的睡眠,每晚8-10小时是理想范围。睡眠不足会导致眼部血液循环不良,引起眼袋。
3.饮食不当:高盐分摄入会导致身体水肿,包括眼周肌肤。保持均衡饮食有助于缓解这一问题。
4.过敏反应:季节性过敏或对某些物质的敏感可能导致眼部组织发炎,从而形成眼袋。
5.电子产品使用过度:长时间使用手机、电脑等电子设备可能导致眼部疲劳和肌肉松弛。
注意这些因素可以帮助改善和预防眼袋的产生。平衡作息,保持健康生活方式是减轻眼袋的关键。
