胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.低温影响:寒冷会引起身体的自动保护反应,血管迅速收缩以减少热量散失。这种收缩特别明显在手指、脚趾等末梢部位。由于血流减少,手指获取的氧气和营养物质也减少,使得手指感觉变得迟钝或麻木。
2.神经敏感度降低:在低温环境下,手指周围的神经纤维对刺激的反应减弱。神经传导速率下降,也可能导致麻木感。
3.玩雪活动中的加剧因素:在玩雪的过程中,可能会直接接触冰雪,进一步降低手部温度。另外,潮湿的环境增加了热量损失,加重麻木感。
4.循环受限:戴着较紧的手套或者保持某一固定姿势太久,也可能限制血液循环,增加麻木感的产生。
避免长期暴露在极端寒冷中,适当保暖,经常活动手指,可以有效预防麻木的发生。在寒冷的环境中工作或活动时,要注意及时休息和保暖,以保障手指的正常功能。