胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.颈椎病:由于颈椎间盘退变、椎体增生或韧带钙化等因素,可能引起颈椎间隙的狭窄,导致神经根受到压迫,从而引发上肢麻木。颈椎病在中老年人群中较为常见,但近年来也呈现年轻化趋势。
2.神经根压迫:某些姿势(如长时间低头或高举手臂)会加重对神经根的压迫。抬头时,若颈椎曲度改变或存在骨刺,可能会进一步压迫神经根,导致单侧上肢出现麻木感。
3.血液循环障碍:抬头动作可能影响到颈部的动脉,如锁骨下动脉,这可能导致供血不足,使得一侧胳膊麻木。此类情况多见于有血管基础疾病的人群。
如症状持续或频繁发生,应考虑就医,通过影像学检查或其他诊断手段明确具体原因。调整日常姿势和生活习惯,避免长时间保持同一姿势,对缓解症状有帮助。