吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.风邪:在中医理论中,风邪常与春季相关。当春季来临时,自然界的气候特征表现为温度升高、风力增强。春季气温变化无常,容易出现冷暖交替,这种迅速变化的环境下,人体免疫系统可能受到挑战,更易被风邪侵袭。
2.湿邪:湿邪通常与夏季和梅雨季节有关。特别是在南方地区,夏季气候潮湿、多雨,湿气滞留于体表或侵入体内,影响脾胃功能,导致身体困重、食欲不振等症状。湿邪在雨季时尤为明显,因为空气湿度的增加使得人体更容易感受到湿邪的影响。
在这两个季节里,人们应该注意防范风邪和湿邪带来的健康困扰。适当增减衣物以应对天气变化,保持室内通风,避免长时间待在潮湿的环境中,以降低疾病发生的风险。
