接触阳性后出现发热和腹痛应该如何调理

病情分析：出现发热和腹痛可能是感染引起的，重要的是及时就医进行诊断和治疗。在专业医疗意见之外，可以采取以下措施进行调理：

1.保持水分摄入：发热和腹泻都会导致体液流失，补充足够的水分非常关键。建议每天摄取至少2-3升的水以维持正常体液平衡。

2.合理饮食：建议食用清淡、易消化的食物，如粥、面条、水果等。同时避免辛辣、油腻食物，以减轻胃肠负担。

3.充分休息：适当休息有助于身体恢复。每晚保证7-8小时的高质量睡眠，并在白天根据身体情况适度休息。

4.观察症状变化：注意体温变化和腹痛程度。如果发热持续超过48小时或腹痛加剧，应及时就诊。

5.药物使用：可在医生指导下使用解热镇痛药物缓解不适，但需避免自行长期服用抗生素等药物。

通过合理的生活调理和专业医疗护理，大多数发热和腹痛症状可以得到有效控制和缓解。