管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食调理:
手术后前几天应进食清淡、易消化的食物,如粥、汤等。
避免辛辣刺激性食物,以减少对肛门的刺激。
多摄入高纤维食物,如蔬菜、水果和全谷物,帮助软化大便,防止便秘。
2.保持清洁:
每次排便后,用温水清洗肛门区域,保持局部卫生。
可以使用医用棉球或湿巾轻拭,不要用力擦拭,避免伤口感染。
3.温水坐浴:
建议每天进行2-3次温水坐浴,每次15-20分钟,有助于减轻疼痛和消肿。
坐浴时可添加适量盐或医用药剂,但需遵循医生指导。
4.药物治疗:
按照医生指示服用抗生素、防止感染。
使用局部麻醉药膏或消炎药膏,缓解疼痛和肿胀。
5.适度活动:
手术后应避免长时间卧床,适当活动有助于血液循环。
避免剧烈运动和重体力劳动,以防止伤口裂开。
6.休息与睡眠:
保证足够的休息和睡眠,促进伤口愈合。
睡觉时可以侧卧位,减轻对肛周的压力。
7.排便习惯:
养成定时排便的习惯,不要久忍。
排便时不要过度用力,以免加重伤口负担。
8.注意观察:
密切关注术后伤口情况,如出现异常出血、肿胀、剧烈疼痛或发热等情况,应及时就医。
9.心理护理:
保持良好的心态,积极面对恢复过程。
如有心理压力或焦虑,可寻求专业心理咨询。
10.复诊随访:
遵循医生建议,按时复诊,以便跟踪恢复情况,调整治疗方案。
上述措施均有助于痔疮手术后的康复过程,通过合理的护理和规范的生活习惯,可以有效减轻术后不适,促进伤口愈合。