黄桃的功效与作用有哪些

病情分析：黄桃也叫黄桃，因为它的肉是黄色的，所以它有这个名字。它营养价值丰富，富含抗氧化剂，如-胡萝卜素、-胡萝卜素、番茄红素、维生素C、抗自由基等。此外，水果中的大量果胶实际上是人们熟悉的膳食纤维，非常容易吸收。同时，矿物质和微量元素，如铁和钙，也很丰富。因此，吃黄桃有更多的好处。