喝咖啡对血糖有影响吗
2021-03-25
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曹雪霞
主任医师
首都医科大学宣武医院 内分泌科
病情分析:咖啡含有大量热量,肯定会影响血糖。因此,血糖升高的人在非用餐时间不能喝咖啡,尤其是睡前。喝咖啡和甜蛋糕、巧克力、咖啡伴侣、奶油、速食等等是一类食物。当然,血糖升高不代表不能吃东西。首先,你要满足人体对蛋白质、矿物质、膳食纤维、维生素和水的摄入,同时减少脂肪和碳水化合物的摄入,限制热量的摄入。