睡觉也打嗝怎么回事

打嗝发生在睡眠期间。生理上的考虑是晚餐时食物过冷或过饱，豆类等产气食物过多；豆浆、豆浆、牛奶、甜食、饼干、巧克力、可乐等碳酸饮料过多或进食过快，吞咽大量空气，饭后不运动，食物在消化过程中产生大量气体，经常打嗝。病理情况考虑胃肠道疾病或脑血管疾病引起中枢性膈肌痉挛。止咳可饮一杯水，屏气，吞服七口，或按摩足三里、凉丘、巨阙、内关等穴位，逐渐缓解症状。如果长期出现打嗝，要及时就医，排除病理原因。