皮肤长一个黑色疙瘩怎么办

病情分析：如果身上起了个黑色的硬疙瘩，可能是黑头，粉刺或者是小的皮脂腺囊肿一般不痛不痒，主要是毛囊角化栓塞，使皮脂储留而形成的，可能是色素改变导致的，平时没有变化，注意观察，不要用手抓挠刺激，如果有异常变化，要及时地到医院检查治疗，平时要注意皮肤的清洁与卫生，平时生活饮食都要有规律，避免劳累熬夜，要保持精神舒畅，平时要注意多休息。