多吃丝瓜对身体有影响吗
2021-11-12
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:丝瓜具有凉血解毒的功效,它可以补充身体所需的维生素C等一些微量元素,另外丝瓜能消除斑使皮肤变得洁白细嫩,丝瓜还具有抗过敏抗病毒的作用,但是如果吃丝瓜过多会导致出现腹泻,腹胀,胃肠道反应,建议平时要注意休息,避免劳累后也保证充足的睡眠,放松心情,不要太大的心理压力,保持心情的愉悦,适当加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力及抗病能力。