三个月婴儿睡颠倒最快办法

病情描述: 请问三个月婴儿睡颠倒最快的办法是什么?

医生回答(1)

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:三个月的婴儿出现睡觉睡颠倒的情况,可以采取一些办法把孩子睡颠倒的症状缓解,宝宝白天的时候尽量和宝宝多玩一会儿,减少宝宝的睡眠时间,晚上的时候每天提前两小时睡觉的,慢慢就给孩子调整的宝宝的习惯不是一天能养成的,所以还需要坚持一段时间,宝宝这样就会慢慢的就会转过来,另外还要慢慢培养宝宝的睡眠习惯,到了夜间拉窗帘熄灯营造睡眠环境,每次哄睡觉的时间要唱一首歌,让孩子知道是睡觉了。2021-12-28