病情描述: 孕期烧心反酸水怎么治疗
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.调整饮食:避免吃辛辣、油腻、酸性、易产气等食品,多吃高纤维、易消化的食品,如新鲜蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等。
2.改变睡姿:尽量侧卧睡觉,使用枕头扶住膝盖,保持身体平稳,避免压迫胃部。
3.多喝水:多喝水能够稀释胃酸,缓解烧心反酸水的症状。
4.少吃多餐:减少每餐的食量,增加进食次数,可以帮助减轻胃部的负担,缓解烧心反酸水的症状。
5.慢慢进食:慢慢咀嚼食物,避免吃得太快,可以减少胃酸分泌,缓解烧心反酸水的症状。
如果以上方法无法缓解烧心反酸水的症状,建议孕妇咨询医生并进行相应治疗。
2023-04-17