病情描述： 吃冻米糖喝绿茶有啥好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、冻米糖可以补充能量，含有丰富的糖分，可以帮助恢复体力。
2、冻米糖中还含有一些矿物质，如钙、铁、锌和镁，可以满足每天所需要的矿物质。
3、绿茶中富含多酚类化合物，有助于抗氧化，保护身体免受氧化应激。
4、绿茶中还含有咖啡因，有助于抑制食欲，帮助减肥。
5、绿茶中还含有氨基酸，可以有效地帮助消化，促进新陈代谢。
总之，吃冻米糖喝绿茶可以补充能量、满足矿物质需求、抗氧化、减肥、消化等多方面的好处。