感冒的时候饮食禁忌有哪些

在感冒时不要吃过多的油腻食物，可能会加重肠胃道，负担。一定要多吃清淡易消化的食物，适当的补充新鲜水果蔬菜，可以给予优质蛋白饮食增加抵抗力。在生病期可以适当的多喝一些温水，能够改善人体的新陈代谢，增加抵抗力。在感冒期间肠胃功能紊乱还要避免吃辛辣刺激，油腻的食物，否则可能会导致感冒症状加重，不利于患者身体的恢复。