病情描述: 苹果汁氧化可以喝吗
杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.氧化过程:当苹果汁暴露在空气中,果汁中的多酚类物质会与氧气发生反应,导致颜色变暗,这是一种正常的化学反应,不会产生有害物质。
2.营养变化:氧化过程中维生素C等一些不稳定的营养成分会被破坏,从而降低了苹果汁的营养价值。大部分其他营养成分如纤维素、矿物质等仍然存在。
3.口感变化:氧化后的苹果汁可能会稍微变酸或者变苦,这取决于苹果品种及存储时间。但这种变化通常不会影响其安全性,只是口感上有所不同。
尽量在新鲜时饮用苹果汁,以获取最佳的口感和营养价值。如果苹果汁已经开始发酵,出现异味或者明显的气泡,则建议丢弃,以免引起肠胃不适。
2024-09-29