病情描述： 手指出虚汗的调理方法
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1、多饮水：多补充水分能够帮助体内正常代谢，促进体内毒素排出，从而避免出汗。
2、多吃新鲜蔬菜和水果：蔬菜和水果含有大量的维生素和矿物质，能够帮助身体更好地分解食物，通过消除体内毒素来避免出汗。
3、定期运动：适当的运动能够增加血液循环，帮助排除体内毒素，促进体内新陈代谢，从而减少出汗。
4、采用中药温胆散：中药温胆散能够平衡体内脾胃功能，促进湿热排出，从而达到减轻出汗的目的。