病情描述： 儿童肠胃不好的饮食
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、清淡易消化的流食：可以适当的吃一些小米粥、大米粥、青菜粥这些食物，能够有效的补充人体所需要的能量，还能够减轻胃肠消化负担。
2、高维生素的食物：宝宝肠胃不好，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、黄瓜，这些食物中含有丰富的维生素、微量元素、有机酸和矿物质，能够补充人体所需要的营养物质，还含有丰富的膳食纤维，能够有效地促进肠道，缓解便秘。