张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
如果你发现自己有包茎粘连,应该去看医生进行诊断和治疗。在医生的指导下,有些人可以通过适当的拉伸练习来分开包皮和阴茎头部之间的粘连。但是,这种方法需要谨慎并且必须在医生的监督下进行。不要试图强行分开包皮和阴茎头部,否则可能会导致更严重的问题。