性交时阴茎勃起硬度不够中途变软怎么调理

病情分析：性交时阴茎勃起不够硬或中途变软可能是由多种因素引起的，包括生理和心理原因。以下是一些常见原因以及调理方法：

1.焦虑和压力：焦虑和压力是最常见的导致勃起问题的原因之一。可以通过深呼吸、冥想、做瑜伽等方式来放松身心，减少焦虑和压力。

2.不良生活习惯：不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、不运动等也会影响性功能，建议改掉这些不良习惯，保持健康的生活方式。

3.身体疾病：一些慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等也会影响勃起功能。应该定期进行体检，及时了解自己身体的情况。

4.心理问题：一些心理问题，如抑郁症、焦虑症等也会影响勃起功能。如果认为自己有心理问题，可以寻求专业的治疗。

5.制定健康的性生活计划：制定健康的性生活计划，避免频繁的性生活，避免过度疲劳，可以保持身体健康，减少勃起问题。

如果勃起问题持续存在，请及时就医，进行全面检查和治疗。