陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持皮肤湿润:使用保湿霜、乳液或沐浴露等可以帮助保持皮肤湿润,减轻症状。
2.温和去角质:使用温和的去角质产品帮助去除死皮细胞,但不要刺激皮肤。
3.避免摩擦:避免穿紧身衣物或粗糙的布料,以减少皮肤摩擦。
4.使用椰子油:椰子油有良好的保湿效果,可以涂在患处缓解症状.
5.药物治疗:如果以上方法无法改善症状,可以考虑使用医生开具的外用药物(如角鲨烷)或口服维A酸进行治疗。
请注意,如果症状加重或伴随其他不适,请及时就医并咨询专业医生的建议。