薄荷茶会有什么功效

病情描述: 薄荷茶会有什么功效

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:薄荷茶有许多潜在的功效,其中包括:

1.改善消化:薄荷茶可以促进胃肠道的蠕动,减轻消化不良、胃酸逆流等症状。

2.缓解头痛:由于薄荷中的醇类物质可以促进血液循环,因此饮用薄荷茶可以缓解头痛和偏头痛。

3.提神醒脑:薄荷茶中的成分有助于刺激大脑,提高警觉性和注意力,使人更加清醒。

4.改善呼吸:薄荷茶可以舒缓呼吸系统炎症,减轻哮喘、喉咙疼痛等症状。

5.降低应激:薄荷茶中的成分有助于减轻应激反应,缓解紧张和焦虑。

需要注意的是,如果正在服用某些药物或者有特定的健康问题,最好先咨询医生是否适合饮用薄荷茶。

2023-07-05