经常洗头发好吗

2023-07-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈芳副主任医师

江苏省中医院 中医皮肤科

病情分析:经常洗头发并不一定是好的做法,因为过于频繁的洗发会去除头皮上的天然油脂,导致头发干枯、易断裂。而且,使用含有化学成分的洗发水也可能对头发造成损害。

因此,建议你根据自己的情况来决定洗头的频率。通常来说,每周洗两到三次头发比较合适。如果你的头发很油腻或者出汗较多,可以适量增加洗发的次数。同时,选择适合自己头发类型和健康需求的洗发水也非常重要,如滋润型、控油型、舒缓型等。

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