邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.咨询医生:最关键的一步是与医生沟通,详细说明情况。医生可能会建议调整剂量或更换药物。这种调整通常是逐步进行的,以避免潜在的健康风险。
2.生活方式改变:
饮食:增加营养丰富的食物如水果、蔬菜、全谷物和鱼类的摄入,有助于改善整体健康状况。
运动:定期锻炼可以改善血液循环,增强身体健康,从而可能改善勃起功能。每周至少150分钟的中等强度有氧运动被认为是有益的。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒均可影响性健康,停止这些习惯可能带来显著的改善。
3.心理治疗:心理因素常与阳痿有关。若存在焦虑、抑郁等心理问题,可通过专业心理咨询获取帮助。
4.药物治疗:在医生评估后,可能会开具改善勃起功能的药物,如磷酸二酯酶5型抑制剂。这些药物需要根据具体健康状况谨慎使用。
5.其他治疗手段:包括真空勃起装置、阴茎注射疗法,甚至手术植入物,但这些通常作为最后的选择。
阳痿的补救措施因个人情况不同而异,接受专业医疗建议是确保安全有效改善症状的最佳方法。