精子活动率21是否正常

病情分析：精子活动率为21%通常被认为低于正常水平。正常的精子活动率应该在40%以上，其中进动的精子比例也应占主要分量。

1.精子活动率是评估男性生育能力的重要指标之一。根据世界卫生组织的标准，正常的精子活动率应在40%以上，而进动的精子需要达到32%以上。

2.精子活动率低可能受多种因素影响，包括生活方式、饮食、压力、环境等。具体而言，吸烟、酗酒、肥胖、久坐不动和某些药物使用都可能对精子质量产生负面影响。

3.环境因素如暴露于有毒化学物质、辐射和高温环境也可能导致精子活动率下降。健康状况如糖尿病、性传播感染或激素失衡也会影响精子质量。

改善精子活动率可以通过调整生活方式、改善饮食、增加身体活动以及避免有害环境来实现。在发现精子活动率低下时，应及时咨询专业医生以进行更详细的检查和指导。