月经规律，但本次出现月经不来且并无怀孕的情况，该如何处理

病情分析：月经规律的女性，如果出现月经延迟且排除怀孕因素，通常可能是由压力、体重变化或健康状况等因素导致的。这种情况可以通过调整生活方式和监测身体状态来进行处理。

1.压力：心理压力往往会影响月经周期。研究表明，长期承受高水平的压力可能导致月经不调。为了缓解这种影响，可以尝试放松身心，通过冥想、瑜伽或其他放松技术减少压力。

2.体重变化：显著的体重增加或减少皆能影响月经周期的规律性。体重指数过低或者过高可能导致月经推迟或停经。维持健康的体重对稳定月经周期至关重要。

3.健康状况：某些健康问题，如多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常或糖尿病等，可能导致月经不调。对于长期月经不正常的情况，建议就医进行相关检查以排除潜在健康问题。

4.药物影响：一些药物，尤其是避孕药、抗抑郁药或抗精神病药物，可能影响月经周期。如果近期有服用新药的情况，应考虑这些药物的副作用，并咨询医生。

5.运动过量：极端的运动量可能抑制月经周期。这在运动员中较为常见。适度的运动对于保持健康非常重要，但需避免过度锻炼。

如果月经在一到两个月后仍未恢复正常，或伴随其他不适症状，建议及时咨询专业医生以获得进一步的诊断和治疗方案。