龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.常见原因:小孩子的鼻腔黏膜比较脆弱,尤其是在干燥环境下容易破裂出血。鼻子受到轻微撞击、挖鼻孔等行为也可能引发流鼻血。过敏或感冒导致的鼻腔炎症同样会增加流鼻血的风险。
2.立即措施:当发现小孩鼻血时,让其坐起或站立,身体稍微向前倾斜,以防止血液进入喉咙。用手指捏住鼻翼,将压力施加在鼻中隔处,持续约5至10分钟,有助于止血。同时,可以在额头或后颈部放置冰袋,进一步帮助止血。避免让孩子仰卧,以免血液倒流。
3.环境调整:确保居室内湿度适宜,可使用加湿器来缓解空气干燥的问题。保持孩子的指甲短而光滑,减少挖鼻子的机会。同时,教导孩子不要用力擤鼻涕。
4.医学咨询:如果流鼻血频繁发生或单次出血不易止住,甚至伴有其他异常症状,应及时就医。医生可能会检查是否存在鼻腔结构异常或其他潜在健康问题。
正确处理小孩夜间流鼻血问题,并未雨绸缪是维持日常健康的重要环节。