张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。若疼痛剧烈,可能需要使用更强效的止痛药。
2.物理治疗:通过物理疗法如牵引、按摩和热敷可以帮助缓解症状并改善血液循环。康复训练可增强颈部和肩部肌肉的力量,有助于稳定颈椎。
3.手术治疗:对于严重的神经压迫,需要手术解除压迫,如颈椎间盘切除术或椎管扩大术。手术风险较高,但在必要时可取得显著效果。
保持良好的姿势和定期进行颈部运动有助于预防颈椎病的加重。避免长时间低头工作,并确保适当的枕头高度,以减轻颈部压力。
