龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.适度穿衣:当孩子体温升高到39.4度时,不应过多捂被子或穿太多衣物,因为这样可能阻止身体散热,导致体温进一步升高。应选择适度的衣物,以便让身体能够自然散热。
2.环境温度控制:可以将室内温度调至舒适的范围,通常为20-22°C,这样既不会因为过冷加重病情,也不会因为过热影响散热。
3.物理降温措施:可以用温水擦拭孩子的额头、四肢和身体,帮助降温。水温宜接近体温,即37°C左右,避免使用冷水以防止刺激皮肤。
4.保持水分:确保孩子摄取足够的液体,如水、汤和电解质溶液,以补充高烧期间流失的水分。
5.医学建议:如果孩子持续高烧或出现其他症状,如精神萎靡、呼吸急促等,应及时就医,遵循医生的指导使用退烧药物。
高烧时不应捂得过多,而是要采用适度的方式帮助降温并观察症状变化。