陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在手术后的前48小时内,每次10到15分钟,每隔一小时进行一次冷敷,可以有效减轻肿胀。需注意避免直接接触皮肤,可用干净的布包裹冰袋。
2.抬高头部:休息时可以通过在枕头下垫高的方法来抬高头部,帮助液体回流,减少肿胀。躺下时保持上半身呈30度角有助于消肿。
3.避免用力:术后尽量避免用力擦拭或按压眼部区域,因为这些动作可能加重肿胀并影响愈合。同时,应避免剧烈运动或提重物,以免增加眼周压力。
4.合理饮食:减少盐分摄入,有助于减少体液滞留,从而减轻肿胀。多喝水以促进新陈代谢,也能够帮助身体排除多余的盐分和毒素。
5.药物辅助:根据医生建议使用抗炎药物或其他治疗药物,遵医嘱按时服用。未经许可,不要自行决定使用任何药物。
术后,及时与医生沟通观察到的异常变化非常重要。如果出现严重疼痛、持续性肿胀或其他不适症状,需要立即咨询专业医疗人员以获得指导。