陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.咬肌是面部最大的两块肌肉之一,位于下颌骨的两侧,承担咀嚼功能。当反复施加较大的力量时,如频繁的咀嚼硬物、咬牙等,咬肌会受到过度刺激。
2.过度刺激导致咬肌的纤维增生和肥大,使其体积增大。这一现象与其他肌肉在持续训练后的增长类似,通常称为“肌肉肥大”。
3.除了咀嚼习惯外,磨牙也是咬肌肥大的常见原因。磨牙患者在夜间不自觉地用力咬合,导致咬肌长期处于紧张状态,引起咬肌增大。
4.咬肌肥大不仅影响面部美观,还可能导致下颌关节疼痛、头痛及其他不适症状。调整不良的生活习惯,避免过度使用咬肌非常重要。
合理控制饮食中需要大量咀嚼的食物,并积极治疗磨牙等问题,可以有效预防和缓解咬肌肥大。