怎样才能发现自己远视

病情分析：远视是一种屈光不正的眼部状态，通常通过以下方法以及症状进行发现和确认：

1.视力模糊：远视者可能会出现近距离视物模糊的情况，而看远处则相对清晰。

2.眼睛疲劳：由于远视导致眼睛需要调节更多以聚焦近物，因此长时间阅读、使用电脑或进行其他近距离工作后，可能会感到眼睛疲劳。

3.头痛：在尝试聚焦近距离物体时，由于眼睛的过度用力，可能会引发头痛，尤其是在额头或太阳穴区域。

4.视疲劳症状：这些包括眼睛酸痛、灼热、流泪增多或干涩感。

5.双眼协调问题：远视严重时，可能会导致双眼无法共同聚焦于同一物体，引发复视或斜视。

如果怀疑自己有远视，应及时进行专业的眼科检查。眼科医生通过验光检查来诊断是否存在远视，并可根据需要配镜矫正。这不仅能改善视力，还可预防因未矫正的远视导致的视疲劳和其他视觉问题。