王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调节:增加纤维摄入量,如水果、蔬菜和全谷类,有助于软化粪便并减少便秘,避免加重痔疮。
2.温水坐浴:每天至少两次,每次15-20分钟,可帮助减轻疼痛和不适。
3.局部药物使用:使用医生推荐的外用药膏或栓剂,以减轻肿胀和疼痛。
4.保持肛门周围清洁:使用湿巾或柔软的卫生纸清洁肛门,避免感染加剧症状。
5.避免久坐或久站:长时间保持同一姿势可能会增加压力,应尽可能每隔一段时间活动一下。
6.适度运动:促进血液循环和消化功能,减轻症状。
若症状没有改善或加重,可能需要手术治疗如痔疮切除术或结扎术。定期复查以评估病情发展情况。
