王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.清洁手部和眼部
在按摩前,需彻底清洗双手,避免细菌感染。同时,可以用温水湿润干净的棉布轻轻擦拭小孩眼部周围的分泌物,保持局部卫生。
2.按摩方式与频率
用食指或中指指腹轻轻按在小孩鼻根与内眼角交界处,即泪囊区域。
顺着从上向下的方向进行滑动式按压,每次约5-10秒。压力要适度,不宜过强以免疼痛,但也不能过轻以影响效果。
每天可执行3-4次,每次持续按摩3-5分钟。
3.配合热敷
在按摩之前,可准备一条干净的柔软毛巾,用温热水浸湿(确保温度适宜,不烫手),敷于眼部约3-5分钟。这有助于软化局部分泌物并促进血液循环,提高按摩效果。
4.观察症状变化
按摩过程中需留意小孩是否出现明显不适。如果持续流泪、脓性分泌物增多或者红肿加重,应及时就医检查。
如经按摩仍无改善,可能需要进一步的泪道冲洗或探通治疗,应咨询专业医生以明确诊治方案。