身高1米63体重130公斤的人两个月内减重14斤正常吗

病情分析：身高1.63米，体重130公斤的人在两个月内减重14斤是一个合理的减重速度。

1.减重速率：根据健康指导，较为理想的减重速度是每周0.5到1公斤。两个月约为8周，这意味着可以健康地减掉4至8公斤，而14斤相当于7公斤，处于这个范围之内。

2.初始体重指数：初始体重130公斤和身高1.63米的情况下，BMI值大约为48.9，属于肥胖。通常超重或肥胖人群在开始减重时，出现较快的减重速度是常见的，主要是因为身体储存大量能量，以至于最初阶段较容易减去多余体重。

3.健康方法：期望的减重结果应来自于健康饮食和适度锻炼的结合。必要时建议咨询专业营养师或医生，以确保减重计划不会对健康造成负面影响。

在保持健康生活方式前提下，这样的减重进展是合理的。但需注意长期坚持健康习惯，避免体重反弹或因过度减重对健康产生不利影响。