武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶是钙、磷、维生素D和蛋白质的重要来源,这些成分对儿童的骨骼和身体发育有益。适量饮用牛奶可以帮助儿童健康成长,但过量饮用可能会影响其他营养素的摄入平衡。
2.有观点认为牛奶中的激素可能会影响性发育,但目前尚无充分科学证据支持这一说法。大多数牛奶中的激素含量非常低,不足以影响人体激素水平。
3.性早熟通常与遗传因素、环境因素或内分泌系统疾病有关,而不是与特定食物直接相关。家长关注儿童的整体饮食结构和生活方式更为重要。
保持饮食均衡、多样化,并关注儿童的日常活动,是促进健康发育的关键。合理摄入牛奶,结合其他营养丰富的食物,有助于满足儿童的生长需求。
