管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.吞咽空气:很多人在嚼泡泡糖时会不自觉地吞下空气。这些空气进入消化道后,会引起腹胀和压力感,从而导致胸部的不适或疼痛。尤其是长时间嚼泡泡糖时,这种情况更容易发生。
2.胃酸逆流:嚼泡泡糖刺激唾液分泌,有助于中和胃酸。过度嚼泡泡糖可能增加胃酸分泌,导致胃酸逆流至食管,进而引发胸口烧灼感或疼痛。
3.肌肉疲劳:长时间嚼泡泡糖会使颌骨和相关肌肉持续运动,导致疲劳感蔓延到胸部区域,造成胸口肌肉的紧张和疼痛。
4.心理因素:有些人可能因焦虑或压力在无意识状态下频繁嚼泡泡糖,进一步加剧肌肉紧张,影响呼吸和胸部舒适度。
适当减少嚼泡泡糖的时间和频率,特别是在胸口已经出现不适时,应注意避免过度吞咽空气和及时休息,以缓解症状。